Co to jest trening przekrojowy? Jest również znany jako trening funkcjonalny, podczas którego będziesz wykonywać ćwiczenia sercowo-naczyniowe i mięśniowe o wysokiej intensywności. Jaką część będziesz trenować? Górna część ciała i część brzucha.
Aby zobaczyć wyniki, zalecamy półtorej godziny ćwiczeń z podziałem na: rozgrzewkę, aktywność fizyczną o dużej intensywności i wyciszenie.
Zacznij osiągać swój cel dzięki tej stacji do kulturystyki.
Funkcje:
- Wymiary: 13 x 46 x 120 cm.
Podnóżek o wysokości 30 cm.
Rura stalowa 5 x 5 x 1,2 / 3,8 x 3,8 x 1,2 cm.
- Waga: 90 kg.
- Maksymalna obsługiwana waga: 150 kg.
- Zalecany wzrost użytkownika: 160-195 cm.
- Kolor: czarny i czerwony.
- Materiał: Rura stalowa, PVC i pianka
- Marka: Keboo.
Zawiera:
- Stacja na klatkę piersiową.
- Stacja tricepsa.
- Stacja brzuszna.
Nie obejmuje:
- Kolumna Waga
- Stabilizator
- Stacja muchowa piersiowa
- Stanowisko do wyciskania nóg
- Stacja górnego koła pasowego
- Stacja dolnego koła pasowego
Obserwacje:
- Pomieszczenie musi mieć wysokość 2,50 m.
- Regulowane wyściełane plecy.